修炼场。
山洞内，一道身影身形如虎，摆出一个又一个动作。
“坐洞运爪。”
“黑虎出洞。”
“猛虎觅食。”
“……”
总共十三个动作，每一个动作都能体现出虎的不同形态和神态，时而威猛，时而霸气，时而凶狠勇猛……
宛如就真的是一头猛虎，在洞内舒展着它的身躯。
随后，这道人影变化了动作，由虎变为鹿。
“梅鹿伸腰。”
“糜鹿欢舔。”
“安卧鹿巢。”
“……”
九个鹿的动作，被惟妙惟肖的模仿而出，宛如一头鹿在探身，仰脖，奔跑……
鹿戏换熊戏。
“坐洞舔爪。”
“黑熊探掌。”
“怒熊拔树。”
“笨熊晃体。”
“……”
熊戏换猿戏。
“白猿欢跳。”
“白猿转身。”
“白猿摘果。”
“……”
猿戏换鹤戏。
“白鹤飞翔。”
“飞鹤展翅。”
“白鹤宿巢。”
“……”
鹤戏一个接着一个动作做完，五禽戏总共五十四个动作被封世行云流水的做了出来，紧接着，他顿时感觉到浑身暖洋洋，身体中有种说不出的暖流流淌全身。
用三个字来形容，那就是：贼舒服。
“继续。”
虽然封世练了有一个时辰，但是也没有停止，而是继续修炼起来，这套五禽戏他修炼得很勤。
因为封世发现，修炼五禽戏时间越长，他后面接着修炼六转玄功，锻体，这效果也就越好。
时间，随着封世的修炼，又过了两个时辰。
“呼，先到这吧。”
最后一个动作收尾，封世呼出了一口气，握了握拳头，说道：“越是修炼，越是觉得这门功法的精妙，虽然修炼了两个月，但还是停留在初窥门径这个层次，距离登堂入室还有些日子。”
“要修炼到炉火纯青，到最后的登峰造极，需要的时间和精力也要更多。”
“只有把这门顶级功法修炼到登峰造极了，才能把它的威力完全展示出来。之后随着境界的提升，这门功法的威力也就跟着提升。”
“五禽戏这五十四个动作就是五十个战技，这也确实了得，尤其是把每一式的动作都连贯使出，才是真正具备威能。不过，我现在也只是修炼了虎戏十三式，相信随着五禽戏的层次提升，这战技也会提升。”
“至于太极拳就修炼得有些少了……虽然还没有进入意境，但是形境也是修炼到了登堂入室这个阶段。”
“瞬步倒是修炼的最少，这后面的步伐也越来越难踩。踩出第五十步都花了一段时间才成功，如今也能踩到六十九步，后面还是要花点时间在这上面，毕竟老师说的对，跑得快，活命的几率就大。而且在战斗的时候，这也是一种强大的手段，毕竟对方要是都摸不准你，那只有挨打的份。”
瞬步这门身法的精妙之处封世自然是懂的，虽然他现在没有花费太多时间在这上面，但是，他也并没有不重视这门身法。
“还有《御龙心经》，痴老人师父给的这门功法也是博大精深，里面配有的战龙拳同样是一门强大的战技。”
“战龙拳，总共九式，所以也叫九龙拳，如今也掌握了第一第二式。”
“太极拳，五禽戏，瞬步，九龙拳，有了这些功法战技，我的实力，同阶当中，也是属于拔尖的一类。”
封世眼中闪烁着炙热的光芒。
“至于六转玄功……”
封世脸上也是露出了一丝笑容，看了一眼冰火锻体台，随后跳上了石台。
“也不枉我这两个月的苦修。”
坐在石台上，封世启动冰火锻体台，冰火洪流分别带着寒气和热气，冲刷着他的肉身。
两个月前，他修炼六转玄功，皮肤的杂质淬除，连十分之一都不到，经过两个月的刻苦修炼，也不再是一天一次在锻体台下修炼，如今他皮肤的杂质淬除也完成了，现在进行的是血肉的杂质淬除。
两个月前，他在冰火锻体台上坚持的时间仅仅一炷香加半盏茶时间不到，经过两个月坚持不懈的修炼，如今他能在锻体台上坚持三刻钟，虽然增加的时间不算长，但是这已经算是很进展不错了，毕竟，炼体本就十分不易。
再坚持一刻钟，他便能在冰火锻体台上坚持半个时辰。
现在经过两个月的苦修后，相信进行第二次提炼精血的第二步时，能用更多的心思去运转《淬血经》。
在冰火锻体台上坚持了三刻钟后，封世便从锻体台上跳了下来。
身体恢复过来后，封世再次跳上了石台。
虽说每天也能进行多次的的锻体，但是要真进行太多次，身体也会受不了，这样多少也会影响到第二天的修炼，所以，基本上，封世每天也只是会进行两到三次的锻体。
最后一次修炼完后，封世拍了拍自己的身体，脸上也是露出了一丝笑容，虽然还没有真正算是跨入六转玄功的门槛，但是这两个月来经过冰火锻体台的淬炼，他能感觉到自己的肉身强了不少，封世期待着自己修成六转玄功第一转紫身变的那天，到时候绝不会让自己失望的。
修炼结束，封世也走出来了山洞，他看了看另一侧，自语道：“庞臻自从成功打通多个窍穴后，就更加努力修炼了。”
想到一个多月前，庞臻的修炼成果，封世还担心庞臻一个月的修炼会白白浪费，没想到他竟然真的成功了。
封世还记得，当庞臻用打通多个窍穴那种方法修炼了一个月后，鼎内的草药也变得清澈了，这说明他这一阶段的修炼也结束了，是否成功就看银针拔出的时候了。
庞臻当时很是紧张，封世能明显得感受到，这也能完全理解，毕竟要是失败，这一个月的修炼可就都白费了，对于庞臻来说，打击性也不小。
但所幸的事，庞臻成功了，他一次性打通了五个窍穴，也成功进入了九易气的层次。
风老邪和封世都是有些惊讶的，不过对于这种结果，两人自然是替庞臻感到高兴，而庞臻，紧张过后就是惊喜。
这第一次就成功了，但是第二次就不一定了，不过庞臻却是更加的拼了。
“小魔女……”
封世又想到了小魔女，他也知道她同样是用这种方法来提升实力，同样的，她也成功了。
关键是……
这女人竟然也是一次性打通十二个窍穴，当她炫耀式的告诉大家并证实了这是个事实后，众人都是被她给震惊到了。
封世感叹一声，乘坐飞禽，出了修炼场。
只是，他刚走出修炼场，云柔就朝他走了过来。
小魔女先是得意的看了一眼封世，然后出声道：“我现在替你感到害怕。”
封世一脸懵逼。
啥情况？