封世双脚一踏在地面，就有些狼狈的直接躺在了地上，喘着粗气，他的身体现在还感到阵阵剧痛，虽然还不至于站不起来，但要是继续待在石台上，被冰火洪流冲刷，那要不了多久，他连下来的力气都没有，直接趴在上面了。
感受了一下身体的情况，封世倒是有些奇怪了，这痛苦虽然和用五行液淬炼时产生的痛苦一样，但对身体造成的结果却不一样啊。
他用五行液淬炼时，虽然也痛苦，但是每次淬炼结束后都依旧生龙活虎，哪里会像现在这样。
他抬眼看了看冰火锻体台，哪怕他人没在上面了，洪流依旧冲击着那座石台。
不过一息后，只见那两条石龙再次震动了起来，随后左边的龙嘴闪烁着蓝色光芒，右边的龙嘴闪烁着红色光芒，接着便看到冰火洪流快速消散，最终锻体台归于平静，而下面那潭池水也没有再散发寒气和热气，同一时间恢复了宁静。
“这锻体台会自生感应，上面没人了，过一会锻体台自会关闭。”
风老邪的声音在封世的耳边响起，此时他已经出现在了封世的身边。
封世听到风老邪说锻体台还会感应有没有人，倒是微微惊讶了一下。
风老邪蹲下身子朝封世的身体拍打了一会后，封世身上的痛苦迅速平复，疲惫也尽数的消除。
封世知道，这是百伤速救丸的药效从他体内发挥出来，治疗他的身体。
封世一个鲤鱼打挺站了起来，风老邪看了他一眼，说道：“用五行液淬炼，因为五行液的效果，在五行液被你完全吸收后，你身体的痛苦也瞬间被平复了，所以你的身体才没有什么异常。不过锻体台可没有这样的恢复功能，再加上用锻体台锻体和用五行液淬炼虽然都产生了痛苦，但是对身体的作用又有些不一样，所以你经过锻体台的磨炼后身体才会出现刚才的情况。”
封世恍然，原来是这样。
“你用五行液淬炼时，产生的痛苦程度是一样的，并不会再增加，所以只要意志力坚定，坚持更久一些并不是不可以。但是锻体台运转的时间越久，冰火之气的力量就越强，又是更加纯粹的针对肉身，你可以坚持一炷香，但是想要再坚持一炷香，就不是那么容易了，毕竟这强度可不一样了，别说再坚持一炷香，就是半盏茶的时间能不能坚持下来都难说。”
风老邪指着冰火锻体台，接着说道：“这锻体台经过一天的时间运转后，冰火二气的力量达到最强，如果连一天的时间都承受不了，自然是不够资格去承受第二级，毕竟两者相差了数倍不止。所以，一般来说，都是在完全适应了这一级的冰火之气最强力量后才会选择去挑战第二级。”
封世和庞臻听了都是心惊，尤其是封世，感官更直接，这一炷香承受的痛苦都如此了，那运转一天的时间，冰火之气力量达到最强后，那得承受多大的痛苦。
而这还仅仅是第一级罢了，后面可是还有八级呢。
他也越来越理解风老邪说三级的锻体台数息就能压垮他们的肉身，四级锻体台瞬间就能让他们整个人直接化为乌有了。
封世再次感叹到外炼之道的艰辛和不易，真不是常人能走的道路。
“当然，你们要是修炼了炼体功法，坚持的时间自然就更久，锻体台对炼体功法的修炼可是帮助很大，两者结合，修炼肉身，走外炼之道事半功倍。”
说到这里，风老邪沉吟了一会，随后看着封世眼睛，说道：“封世，你可以修炼一门炼体功法，用锻体台来辅助修炼。要知道，炼体，和一个人的毅力至关重要，没有大毅力，意志力不强，是无法走这一条道路的，哪怕勉强走上了，坚持不下来，也终究不会有什么成就。”
“修体之道，能坚持下来的，不说大成，就是小有成就，都是大毅力之人，意志力坚定之人。”
“而这，正是我让你炼体的原因。我也不要求你在炼体之道上有多大的成就，但是让你炼体，不仅仅是为了增强你的肉身强度，更是为了增强你的意志力，而这，就是为了让你后面能更快的生出精血。”
封世眼神微动，也知道了风老邪的意思。
确实，如果他坚持炼体，那对他的肉身和意志力都可以得到很好的增强，这样，就可以缩短提炼出精血的时间，提高效率。
因为，他肉身强了，意志力强了，那就能更专心的运转《淬血经》来提炼精血，而不是还要分心去忍受痛苦。
而且，如果真的能在这条道路上有成就，那自然是可以增强他的实力，拥有一副强大的肉身，能使得他的战斗力更强横。
想到这，封世连忙开口说道：“老师，我愿意修炼肉身。”
风老邪点点头，眼神微微一闪，他也想看看封世在炼体一道会有何表现。
随后，他又看向庞臻，说道：“你如果也想学炼体功法，就和我们一起回去吧。”
庞臻点头，此时他也是有这想法，既然风老邪提了出来，他也没有矫情。
不管怎么说，风老邪的这份情，他都记在心里。
风老邪笑了笑，转身便往洞口走去，而封世和庞臻也跟在身后离开了这里。
出了洞口，封世抬头看了一眼，果然发现洞口上方标有序号，他又往这座山洞深处望了望，仔细观察了一下，隐约看见几处地方出现亮光，想必那就是其他锻体台所在的洞穴了。
出了这座山洞，风老邪再次凝聚出一朵灵云，驮着三人原路返回，不过速度倒是比来的时候要快上不少。
而他们这一路前行，有些人又看到了他们。
“咦，凰叔带封世和庞臻回去了。”
“这是修炼完了？也不知道效果如何？”
“说起来，如果封世要半个月时间突破到三易筋，他要每天打通一个窍穴才可以吧？”
“也是，就是不知道他现在是不是已经打通了，不过有风老邪指点他修炼，他的天赋又像说的那般妖孽，那是没什么问题的。”
“真是变态的家伙。”
“……”
在那些人议论纷纷的时候，风老邪他们三人没多久就来到了那道光幕前，三人穿过光幕，走过通道，打开石门，走了出来。
此时，外面挑战台依旧有着不少人，还挺热闹的，不过当他们出来后倒是没有人注意到他们，直到走了一会，才有人看到了他们。
于是，在经过一些人面前时，被那些人给围住了。
“凰叔，封世修炼得怎么样了？”
“对呀，封世，我挺想知道，你现在是不是打通了第十四个窍穴？”
封世闻言一愣，但还是摇头，如实回答道：“没有。”
“没有？”
大家一愣，随后有人看向了风老邪，问道：“凰叔，封世的修炼结束了么？今天就这样了？”
“是的。”
风老邪点头。
“所以，他修炼完后没有打通一个窍穴？”
有人眨了眨眼，问道。
“是的。”
风老邪再次点头。
“真没有？”
这次，问的却是庞臻。
庞臻看了一眼封世，摇头。
大家挠了挠头，有些奇怪。
“奇怪，竟然没有打通窍穴？按理说，他要每天打通一个窍穴，才能在半个月内突破到三易筋吧。”
“还是凰叔给封世安排的修炼力度不够？”
“难道是封世因为没有挨揍才没有打通窍穴的？”
“还是说他不能一天打通一个窍穴？”
封世：“……”
我怕我说出我要一次性打通十二个窍穴会吓死你们。
风老邪瞥了一眼这些人，嘴角上扬，也没有和他们多说，带封世和庞臻走出了武殿。