赵老的轻轻一点，古宁的脑子里面灵光一闪，眼前出现一片惊人的景象，如同又到了一个陌生的地方。
这里，周围风云密布，天空遮的严严实实的，好像这不是天空，而是铜墙铁壁一般。空中有一个杈角、长须、蛇身、鱼鳞、马面、猪鼻、牛嘴形象的生物。不断的舞动着身躯，优美无比。
这正是龙！中国的神龙形象！姿态优美，身材飘逸，气势恢宏！那一眼之后，古宁体会到了什么叫优雅，什么叫尊贵，什么叫气势。
只见那似鹿般的角往前一顶，似狮般的尾左右一甩，整个身体快速前行，时风云如无物。或前或后，或坐或后，或上或下。风未动、云未散，须弥间，已进出翻腾无数次。这是腾云驾雾。
忽然又风起云涌，出现了第二条龙。只见鹰爪轻拨，蛇身微转，刹那间，感觉两条龙已经上天下地、从东到西、从南至北数个来回；只是两龙互相追逐间，无论如何翻腾、穿越都不分前后，无论上下，只有虾须随风轻轻飞扬。这是如影随形。
如此画面在古宁脑海中不断的闪现再闪现；各种力量的交锋，技巧的使用，术法的融合，不断强调、刻画。古宁本来是不懂的，但是一看这神识影像便懂了。不是古宁一眼能看穿事物的本质，而是古宁体会到了前人的感悟，接受了前人的传承。
不知过了多久，古宁细细观祥着无数动作，体会其中一个个细节，感受到如何在烟雨风云间推云不散、借风而行，如此种种。自己神识又如同附身于神龙之上，模拟神龙的灵气运行方式，不断在腾云驾雾与如影随形只见变换。只是又似是而非，如梦如幻，中间又像隔了些什么一般。
画面慢慢淡去，已经变得朦胧不清时，古宁正慢慢转醒过来。眼神中透露着震惊与喜悦，还有迷茫与遗憾。原来这世上还有这么一个世界，原来世上可以掌握这么强大的力量，原来我们可以这样的自由自在无拘无束；可惜还有好多不懂的，可惜没看明白就完了。
赵老看着古宁的眼神，内心理解的七七八八，毕竟当年也是这么过来的，那眼神是何其的相似。
“看清楚啦？这是游龙步的精气神中腾云驾雾与如影随形部分。另外还有追星赶月、闪现、龙腾九天三式。你神识修为不足，后面三个暂时学不来。”
“那我如何学习、修行？”古宁还沉浸在刚才的惊讶之中，满脸的惊喜。
“刚才那段影像已经留着你的神识深处，只是神识疲惫，你看不到而已。以后你神识修行上来了可以自行体悟。修行越高，体悟的越是清晰。不过想学会，光靠体悟影像是不够的。需要多多练习，平时还要好好感悟天地风云变幻，道法自然。”
“是师父！”古宁第一次接触如此神奇的东西，还见到了龙，心中正火热不已。种种美好的感知，都让古宁想即可掌握此身法，争取尽快吃透。
“其实，这段影像是从很古老的时候传承下来的，具体来源先辈们并没有提及，我也不知道。但游龙步巧妙无比，世间罕见。你要是能掌握的其精髓，世间尽可逍遥。据我所知游龙步是独一无二的，没见过其他类似传承的功法。所以你必须保密谁也不能说。而且这传承下来的东西重意不重形，可以根据个人具体情况不同而进行调整，对修行非常有帮助。虽然知不道其居然是如何做到的，但可以明确的是这是一种很有效很古老的传承方式。至于为师的其他功法，那都是前人琢磨出来，补上配套使用罢了。”
赵老沉默了一会儿，突然问了一句：“你会游泳吧？”
“会的。”古宁有何指示，难道修行要先会游泳？
赵老指了指前方的水潭，“下去吧，在水潭中练习步法身法吧。”
“啊？这很深的。”古宁满脸惊讶，在这深潭中练习？不是开玩笑吧，我还没学会呢，会死人的。
“有我呢，怕什么！又死不了，你去不去？”
“去。”古宁走到水潭边，犹豫了一会儿还是狠狠的跳了下去。
在水中，只见水下潭深不见底，只有头顶丝丝的光线。古宁觉得肺部慢慢的憋得难受，赶紧双脚连踩，向上游去。
“呼~”古宁深深的吸了一口气，终于上来了。
“干嘛呢你？在洗澡啊？练啊！”赵老抓起一块石子丢了过去。
“啊！”古宁额头一阵疼痛。心想，死就死吧，不能在师父面前胆怯了。回想影像中运动方式，古宁开始调整自己的腿脚身。
只是没一会儿，因为脚没踩水，手没滑动，一下子沉了下去。可想而知炼的不怎样，动作没到位，连接不衔接。古宁赶紧手脚并用，先浮上去呼吸换气。
“呼~”古宁浮在水面，调整好呼吸后，继续练习步法身法。
如此上下十多回，直至古宁力量越来越小。扑腾间，古宁手脚挥动幅度起到的作用越来越小，整个人也越来越沉。
古宁感到肺部一阵灼烧感，急忙张开嘴巴正想呼吸，一口潭水猛的灌了进来。
口鼻进水后，手脚变得更加慌张了，急忙双手左右胡乱挥动，口鼻控制不住的猛张，结果吸入更多的水。这时内心出现的只有一个声音，溺水，死！！！脑海中一片空白，只留下眼前的黑白景象。
一段时间后，岸上。
“噢~~”古宁躺在岸边地上，嘴巴往外不断呕吐着水；赵老单手摁在古宁胸前，运功调理着脏腑。
“感觉好多了吧？”赵老笑眯眯的看着古宁。
“好多了。”古宁心想，师父也是有狠的一面的。
“刚刚在水里的感觉好好记住，特别是水的阻力。什么时候你能把空气的阻力体会到在水中的程度，你离成功就不远了。”
“是，师父。不过能不能等我炼熟悉了再下水呀？”
赵老意味深长的对古宁说道，“修行一途，从来不是容易事。想获得就得付出，濒临绝境更是家常便饭。只有内心坚定而强大的人才能走的更远。你只想做个武夫吗？”
“等会休息好了，在地上先好好练练。”
还好不用马上下水，古宁有种逃离苦海的感觉。刚刚那种在死亡线挣扎的恐惧，无论如何都不想轻易尝试。
......
“刚哥，你以前修炼也是这样吗？将自己逼于濒临死境。”
回想在深潭中修炼时那种溺亡的感觉，古宁感到一阵阵的恐惧。要是以后都是这种修行方式，自己感觉肯定坚持不了多久。不是自己不坚强，也不是自己不敢于调整；只是常在河边走，哪有不湿鞋，总有一天自己会死的很惨。自己可不想成为一个变态。
“哪有，不会啦。”金刚拍了拍古宁肩膀，眼神中有一种幸灾乐祸的味道。继续说道，“赵叔这个修炼方式我也是第一次听说，在我们圈子内也没听说过。谁没事把自己弄得生不如死啊，除非那种变态、修炼狂。不过有时候突破瓶颈时没办法也会考虑考虑。但是像你这样刚刚开始修行的菜鸟就整的这么惨，我肯定绝无仅有。是赵叔太心急了。”
金刚盯着古宁来回看了几秒钟，突然哈哈的说道：“你小子不会被吓到了吧？放心啦，我估计也就是这几次。几次而已。哈哈~别怕啊，没事的。”
面对金刚的调侃，古宁觉得很是丢脸。自己确实猜测到这不可能是常态的事情，但内心的疑虑还是让自己很是困扰。那可是要死了，谁喜欢这感觉呀？
“是太刺激了。对太刺激了。”古宁扯了这么一句。
“太刺激？你信么？嘿嘿，你装，继续装。”
“怎么不是啦？都快死翘翘了，还不刺激啊？”
“哈哈，没事，不就是有一点点害怕嘛，不用不好意思。我师父当年教我修行的时候也很惨，刚开始的时候被打的可真是害怕呀。整体青一块紫一块的，简直体无完肤啊。那时候想，还不如死了算了，整体被这么虐待，多惨啊。”
“刚哥，你那时候是怎么修炼的呀？”
“刚入门的时候其实也很普通。无非是师父给我讲解，配合丹药等慢慢打基础。不过几年之后，基础打好了，筑基完成，师父开始对我进行集训的时候，我可真惨啊。天天被揍，每天都鼻青脸肿的。不单师父揍，旗里的兄弟也揍我。”
“旗里？”
“哦，就是我们队伍的意思，具体的以后说。他们不单单揍我，还羞辱我。现在回想起来，挺过来了还真不容易。要不是从小师父把我带大的，而且还对我特别好，我说不准恨上他们了。后来我才知道，被揍被骂了三年多，为了让我体会怒，体会火的感觉。直到术法修行入门了，这样的安排才结束。”
金刚说着说着打起拳来，不经意间带起一阵阵的热浪。拳法似乎很平常，却很有味道。
“刚哥，这就是你炼的术法？”
“对，这是术法中的拳法，烈火拳。我主攻怒火拳跟烈火刀法。等过段时间你炼成了我们多过过招。”
“好嘞。”看着金刚那拳头舞的，似有上山擒虎下海抓龙的气势，内心好是羡慕。